NUEVOS HORIZONTES

La cruda realidad de dias lluviosos y cielos plomizos se ha impuesto,despues de una pequeña tregua de sol,que apenas duro un suspiro.Pero afortunadamente,el largo invierno va dejando paso a una primavera que asoma con timidez,en forma de subida de temperaturas y de dias mas largos.
A pesar de todo,nunca se puede cantar victoria en este rincon de las highlands,y el uso del gorro y guantes aun se hace necesario.
Mi vida alterna la rutina mas absoluta y las pequeñas motivaciones del dia a dia,una efimera evasion que es mi momento de gloria particular.Por delante me esperan tres semanas de mucho trabajo,el "easter" esta a la vuelta de la esquina,un periodo vacacional para los escolares.Una vez finalizado,empezara mi cuenta atras,para abandonar este lugar.
Esta semana tuve el miercoles libre,asi que me levanto tarde,para intentar recuperarme de toda la fatiga acumulada,en dias interminables de trabajo.A mediodia,despues de pensarlo mucho,me desperezo y cogo la bici,en busca de nuevos horizontes.Mi destino sera Kingussie,un pequeño pueblo al sur de las highlands.
Parte del recorrido me es familiar,transito por Kincraig y por el Wildpark,un parque de animales,que cuenta con un famoso oso polar entre sus inquilinos.La ruta transcurre segun lo previsto,y en una hora alcanzo el pueblo,un nucleo urbano con sabor añejo,salpicado de casas de piedra y una tienda tradicional,donde se puede comprar de todo.Un lugar con encanto,donde las modernas tiendas de montaña de Aviemore,son sustituidas por una vetusta tienda de caza,al mas puro estilo tradicional.Hago una parada en el unico supermercado local,para comprar una chocolatina y un zumo,que puedan paliar mi debilidad.
A la entrada de Kincraig,en lugar de seguir por el mismo sitio de ida,me desvio hacia el lago Insh y enlazo otra carretera secundaria,que me conducira a escasos metros de mi destino.Una ligera lluvia me acompaña sin pausa,y despues de dos horas,llego hambriento,hasta tal punto que la horrible comida del lugar me parece un manjar de dioses.
El resto del dia lo paso en el "Mackenzies",disfrutando de un irn bru (bebida muy popular en escocia) y navegando por la red,en pos de nuevas motivaciones.Mi siguiente descanso esta a cinco dias vista,y ya tengo un nuevo objetivo,Newtonmore,tres millas al sur de Kingussie,con su Highland folk museum,como boton de muestra.
Mi incesante busqueda de nuevos horizontes parece no tener fin.
SEE YOU ON THE TRACKS !!!

A VELOCIDAD DE CRUCERO

Los dias se suceden,uno tras otro,sin nada nuevo que rompa la monotonia del lugar.Todo me sabe a rutina,la misma gente insustancial,el mismo trabajo repetitivo y el mismo sitio,carente de grandes opciones una vez explorada casi toda la comarca.

Afortunadamente,el fuerte resfriado que padeci ya es pasado,mi estado de salud ha mejorado mucho,y con ello,mi estado de animo.Desde que regrese de vacaciones,entre el sindrome "postvacacional" y mi delicada salud,todo ha sido una espiral de pensamientos negativos y de desencanto.

La falta de personal me aboca a unas jornadas de trabajo maratonianas,con uno solo dia de descanso a la semana,y un ritmo de trabajo extenuante.Cada dia tengo que madrugar,y mi jornada laboral termina a las 11 de la noche,por lo que siempre estoy falto de sueño y terriblemente cansado.

A pesar de todo,no renuncio a mi salida diaria en bici,de entre 90 a 120 minutos.Soy consciente de que estoy sometiendo a mi cuerpo a un ritmo demoledor,y que en cualquier momento puedo estallar en mil pedazos,fruto del cansancio acumulado y del estress,pero ese pequeño intervalo de tiempo me hace sentir libre,me permite explorar nuevos horizontes y mentalmente me ayuda a "sobrevivir" en este ambiente "hostil".Cuando salgo a rodar en mi bici,me siento dueño de mi mismo y pongo tierra de por medio respecto a este lugar opresivo y a esta gente.

Reconozco que cada dia me cuesta mas doblegar la fatiga acumulada y echar a rodar,pero si no lo hiciera,tendria la sensacion de que no hago otra cosa que dormir y trabajar,un circulo vicioso totalmente previsible que me llevaria al filo de la locura.Asi que me propongo cumplirlo a "rajatabla" ,aunque mi deposito este en la reserva,y pidiendo a gritos que llegue mi dia "off" para recargar "baterias" y coger impulso de cara a una nueva semana.Pongo mi gps "mental" en "marcha" y a seguir una velocidad de crucero diaria,sin dilaciones.

Las dos ultimas rutas han sido especialmente llamativas,despues de trabajar 13 y 12 horas,respectivamente.

El primer dia emprendi rumbo a Nethybridge,justo en mi "break" de mediodia,fatigado y con un sueño evidente.Veo una nebulosa a mi alrededor y el paisaje se difumina a mi paso,haciendo esfuerzos para no quedarme dormido.

El segundo dia me dirigi a Carrbridge,y una vez alcanzado el pueblo,segui rumbo al norte,direccion Grantown on Spey,hasta llegar a Elinan Bridge,un minusculo pueblo apenas reconocible en el mapa.La verdad es que ha sido todo un descubrimiento para mi,una carretera de leves ondulaciones en mitad de un extenso valle,con las majestuosas Cairngorms Mountains en la lejania.De vez en cuando se me escapa algun que otro bostezo,pero animado por la sensacion de descubrir algo nuevo,pongo un ritmo vivo y me atrevo a pedalear en plato grande,sintiendome exhultante por momentos.

Realizo un bucle que me conduce de nuevo a Aviemore,y lo que en principio era una ruta de 90 minutos,en plan tranquilo,se convirtio en 125 minutos,a gran intensidad.La fatiga parece esfumarse en algun rincon de mi mente,y llego justo a tiempo de ducharme ,comer y regresar al trabajo.

Paso toda la tarde con un dolor de piernas agudo,pero con una alegria en mi rostro inesperada.El proximo dia libre pondre rumbo a Kingussie para saciar mi espiritu avido de nuevas conquistas,a golpe de pedal.

Un dia menos,o un dia mas,a velocidad de crucero,segun se mire.

SEE YOU ON THE TRACKS !!!

VIAS ALTERNATIVAS

Desde hace años,la carrera continua forma parte de mi entrenamiento,especialmente en invierno y en periodos de poca luz o de mucho trabajo.Aunque desde que equipe la bici con luces,ya no es una opcion exclusivamente nocturna,como antes.

Reconozco que al principio no me atraia nada eso de sufrir continuos impactos en mis articulaciones y de avanzar a una velocidad ridicula,en comparacion al uso de la bici.Pero lo que empezo como una necesidad,en los cortos dias invernales,se convirtio poco a poco en un placer.

Durante sesiones de larga duracion se vive una especie de extasis,que te situa por encima del dolor y te libera la mente de cualquier pensamiento negativo,como si vivieras una realidad paralela.Me parece algo extremadamente sencillo,que no requiere ningun artilugio mecanico,solo unas zapatillas y un poco de voluntad.Es un gesto que nos retrotrae a nuestros origenes,un hilo conductor con nuestros ancestros y nos permite disfrutar de nuestro entorno en total armonia con la naturaleza.

Aqui en las inmediaciones de Aviemore,existe un escenario perfecto para ello,cuasi bucolico,en un invierno blanco y gelido,el mas crudo en muchos años.

Algunas noches he salido a correr bajo una copiosa nevada,sintiendo como los copos de nieve impactan en mi cuerpo,que gozada!!!!

Recientemente,he descubierto las carreras de montaña ,mas duras que correr por asfalto,pero mucho mas gratificantes.Y han dejado huella en mi,creando adiccion,y ya tengo la mente puesta en el periodo estival,para descubrir a golpe de zapatilla nuevos horizontes.Para tal fin,aprovechare que el pueblo dispone de una extensa red de senderos de montaña,de todos los niveles de dificultad y quilometraje,aptos para saciar mi sed de aventura.

¿¿ Alguien dijo que correr es de cobardes ?? Craso error!

SEE YOU ON THE TRACKS

TIEMPOS DE DESOLACION

Creo firmemente que el ser humano es un estado de animo,y cuando estamos bajo de moral,lo que antes nos parecia facil,ahora parece dificil,y lo que antes nos parecia dificil,ahora se nos antoja imposible.

Cuando la salud acompaña,normalmente el estado de animo se acrecienta,pero si la salud nos falta,todo son pensamientos negativos y carentes de objetividad.

Despues de mis vacaciones,me encontraba fisicamente en plenitud,con muy buenas sensaciones,despues de muchos dias de entreno sin contratiempos,algo no siempre facil de lograr.Al llegar a las Highlands,empece mi rutina diaria,con dos dias consecutivos de carrera continua,a un ritmo mas que aceptable,incrementando aun mas si cabe mi ego de indestructible e inmune a enfermedades y lesiones.

Pero al termino de mi segundo dia de "running" me enfrie levemente y ademas note una pequeña molestia a la altura de mi tobillo izquierdo,como consecuencia de un mal gesto al pisar la nieve,siempre tan irregular,que se acentuo en los siguientes dias.

El enfriamiento derivo en un fuerte resfriado,con dolor de garganta,fiebre y malestar general,que me dejo poco menos que como un muñeco de trapo.

A pesar de todo,no falte a mi cita laboral diaria en mi estado febril,fatigado y deprimido.La ingesta de aspirina y paracetamol no parece menguar el efecto del resfriado,y mi estado emocional ha caido a la total desolacion.Y por si fuera poco,ha coincidido con un periodo de mucho trabajo,al estar varios compañeros de vacaciones,sumido en una semana de 60 horas.

Pero poco a poco,voy recuperando la salud y veo la luz al final del tunel,ha salido el sol por primera vez en todo el invierno,y mis pensamientos depresivos se transforman en ansiedad por volver a disfrutar de mi bici,que espera impaciente al otro lado de mi ventana.

Despues de 11 dias recluido en mi habitacion cual monje tibetano,he salido a rodar 95 minutos con mi bici, y a pesar de no estar al 100%,mi estado de animo sube como la espuma.Los pensamientos que me atropellan son ahora positivos,quizas gracias a la dosis de 95 minutos del mejor antidepresivo que conozco,el golpe de pedal.

Rotundamente creo que el ser humano es un estado de animo, ¿acaso lo dudas?

Por cierto,no recuerdo si hable de tiempos de desolacion,ahora me parecen recuerdos vagos,difuminados en la memoria

SEE YOU ON THE TRACKS !!!

AL FILO DE LO IMPOSIBLE

La nieve es un elemento muy ajeno a mi,si se tiene en cuenta que me he criado en la costa granadina,"costa tropical",donde las temperatura media anual es de 18.5 grados,y el mercurio nunca alcanza la frontera de los cero grados,bajando rara vez de los 8-10 grados.En el norte escoces,la nieve es bastante comun,a pesar de la poca altitud del terreno.Las primeras nevadas se producen a principios de noviembre,y en pleno mes de marzo,la nieve puede hacer acto de presencia,en cantidad desorbitada,como este año.Hemos sufridos tres dias de nevadas ininterrumpidas,dia y noche,acumulando un espesor de mas de 50cm,y provocando el corte de carreteras y de aeropuertos,con lo que ello conlleva.

A pesar de que estamos cerca de la primavera,la temperatura se mantiene bajo cero,rondando los -6 o -8 de noche,y en torno a cero grados a mediodia,con suerte 3 o 4 grados en un dia "caluroso".Un panorama realmente desalentador.Despues de mis vacaciones,en una lluviosa pero calida costa tropical,esperaba un aumento de temperaturas mas significativo,pero veo que no es asi.En la medida de lo posible,intento mantener mi rutina de entrenamiento con sesiones gym,bici y algo de running.

La gran cantidad de nieve acumulada hace muy arriesgado el uso de la bici,a pesar de que las maquinas quitanieves limpian las carreteras con celeridad.Las placas de hielo dificultan en exceso la tarea.A pesar de eso,durante tres noches de nevadas consecutivas,cogi mi bici para experimentar lo que se siente al pisar una capa de nieve virgen,antes de que las quitanieves hagan su trabajo.Una experiencia vital increible,imposible de reeditar en el sur peninsular.

El primer dia emprendo rumbo a Kingcraig,pisando una capa de nieve de 10 cm,lo que me cuesta una caida en una curva,al pisar una imperceptible placa de hielo.Inmediatamente,me levanto como un resorte y reemprendo la marcha,con un golpe en la cadera y un poco de dolor,pero sin ninguna consecuencia grave para mi integridad fisica,afortunadamente.

Los dos dias siguientes,repito la misma ruta,ya que la carretera esta limpia del blanco elemento,y solo piso la nieve que cae en el instante,que no es poca,acumulando 5 cm en escasos minutos.

Para mi resulto una experiencia memorable,una especie de lucha titanica contra los elementos,un desafio del que sali airoso.

En mi retina,quedaran para siempre esos momentos,que jamas sucumbiran al paso del tiempo.

SEE YOU ON THE TRACKS !!!